Workshop ADD/parkouru

Kdy?

úterý 22. 7. 2025, 9:00-12:00

Kde?

Atletický stadion Třinec, Lesní 89, 739 61 Třinec
Sraz: u vchodu do staré Werk arény v 9:00

Co nás čeká?

Na úvod se společně zahřejeme a rozcvičíme. Následně se rozdělíme do několika skupin dle pokročilosti a budeme se věnovat jak technikám pohybu přes překážky, tak i fyzické přípravě. Povíme si i něco o parkourových myšlenkách a hodnotách. Vše zakončíme týmovými úkoly, velkou flow (překážkovou drahou) a protažením.                 

Co s sebou?

Doporučujeme pohodlné sportovní oblečení a sportovní obuv (nejlépe tenisky s rovným profilem) .                        

Jak se přihlásit?

Na akci není nutné se zvlášť přihlašovat. Stačí se zaregistrovat do celého programu Prázdnin v Třinci dle pokynů v sekci Přihlášení. Poté stačí přijít na vybranou akci.

Kontakt a zodpovědná osoba

Patrik Gabryš, tel: 776 266 199, e-mail: info@add-lead.cz

O organizátorovi

ADD lead

Jsme parkourová organizace ADD lead. Věříme, že parkour je skvělou průpravou pro každodenní život - překonávání překážek vás totiž neposune pouze fyzicky, ale především psychicky. Pokud to parkouru dovolíte, může vás skvěle naučit, jak se vypořádat s překážkami, které nás potkávají každý den. A přesně tuto myšlenku se snažíme předávat našimi aktivitami. Vedeme pravidelné tréninky a lekce, pořádáme workshopy pro školy ale i veřejnost, organizujeme příměstské i pobytové tábory, nabízíme exhibice a show a v neposlední řadě pořádáme kurzy pro trenéry.

add-lead.cz